全国节能宣传周
“节能增效，焕“新”引领”
碳路先锋
绿
动
未
来
6月23日至29日
是2025年全国节能宣传周
今年的主题为
“节能增效，焕“新”引领”
6月25日是全国低碳日
活动主题为
“碳路先锋，绿动未来”
01 什么是节能减排？
节能减排就是节约能源、降低能源消耗、减少污染物排放。《中华人民共和国节约能源法》称节约能源是指加强用能管理，采取技术上可行、经济上合理以及环境和社会可以承受的措施，从能源生产到消费的各个环节，降低消耗、减少损失和污染物排放、制止浪费，有效、合理地利用能源。
02 什么是节能宣传周？
全国节能宣传周是在1990年国务院第六次节能办公会议上确定的。从1991年开始，全国节能宣传周每年举办。鉴于全国性的缺电状况，2004年，全国节能宣传周由原来的11月改为6月举行，目的是在夏季用电高峰到来之前，形成强大的宣传声势，唤起人们的节能意识。
03 如何区分碳达峰和碳中和？
“碳达峰”很简单，就是指在某一个时点，二氧化碳的排放不再增长达到峰值，之后逐步回落。“碳中和”指的是，在一定时间内，通过植树造林、节能减排等途径，抵消自身所产生的二氧化碳排放量，实现二氧化碳“零排放”。
节能降碳，不仅是国家可持续发展的重要战略，更与我们每个人的生活息息相关。
在日常生活中，我们可以通过践行这8个习惯、4个常识、3个措施，为节约能源、保护环境贡献自己的一份力量。
下面
杭小统就为大家详细介绍这一生活方式
让我们积极行动起来
从身边小事做起
践行节能理念
为绿色发展注入新动力
共同开创更加美好的未来！
（一）充电后及时拔掉充电器，减少对电的浪费。
（二）采用节能灯，夏天空调温度不低于26℃、冬天空调温度不高于20℃，这样可以大大地节约能源。
（三）用便携环保餐具自带午餐，不用一次性餐具。
（四）在刷牙时把水龙头关上，即使是漏滴，10天就能漏掉一吨水。
（五）用自备的菜篮子或布袋买菜购物，一个一次性塑料袋需要600年才能腐烂。
（六）纸张双面使用，多用手绢少用面巾纸，减少树木砍伐，造福子孙。
（七）使用可降解、用量少的洗涤用品，减少对江河和海洋的污染。
（八）无论外出和工作，携带自己的水杯，方便又卫生。
（一）科学合理使用电脑
办公电脑配置要合适，以待机代替屏幕保护，每台台式机每年可省电6.3度，相应减排二氧化碳6千克；每台笔记本电脑每年可省电1.5度，相应减排二氧化碳1.4千克。调低电脑屏幕亮度，关机拔插头。
（二）科学合理使用打印机、复印机
及时断电，下班时或长时间不用，应关闭打印机及其服务器的电源，减少能耗，同时将插头拔出；打印机共享，办公室内共用一部打印机，可以减少设备闲置，提高效率、节约能源；运用草稿模式，打印机省墨又节电；打印尽量使用小号字；复印打印用双面，边角余料巧利用。
（三）科学合理利用纸制品
推行电子政务，尽量使用电子邮件代替纸类公文；重复利用信封、公文袋；用电子书刊代替印刷书刊；用电子邮件代替纸质信函；减少使用纸杯；用手帕代替纸巾，每人每年可减少耗纸约0.17千克、节能0.2吨标准煤、相应减排二氧化碳0.57千克。
（四）科学合理利用其它办公用品
减少使用一次性用品，多用手帕擦汗、擦手，可减少卫生纸、面纸的浪费，尽量使用抹布；使用可更换笔芯的水笔、钢笔，替换一次性书写笔；减少使用木杆铅笔，多用自动铅笔；减少使用含苯溶剂产品，如胶水、修正液等，多使用回形针、订书钉。
（一） 每月少开一天车
每月少开一天车，每车每年可节油约44升，相应减排二氧化碳98千克。
（二） 以节能方式出行200公里
骑自行车或步行代替驾车出行100公里，可以节油约9升；坐公交车代替自驾车出行100公里，可省油六分之五。按以上方式节能出行200公里，每辆公务用车可以减少汽油消耗16.7升，相应减排二氧化碳36.8千克。
（三） 科学用车，注意保养
汽车车况不良会导致油耗大大增加，而发动机的空转也很耗油。通过及时更换空气滤清器、保持合适胎压、及时熄火等措施，每辆车每年可减少油耗约180升，相应减排二氧化碳400千克。
从现在做起、从你我做起、从点滴做起
让节约成为习惯！
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